Essentiel est un cabinet de coaching professionnel à Besançon créé par Frédérique Monjournal en 2009, d’une question : « Face à la solitude comment les dirigeants composent avec le poids des responsabilités et du pouvoir ? ».
Accompagnement des dirigeants et responsables par un coach certifié avec pour fil conducteur « l’Homme au cœur des organisations ».
Être dirigeant.e c’est mettre en équation 3 données principales, les attentes de son environnement, les ressources internes et ses propres aspirations.
L’humain est au cœur de nos accompagnements. Dans le cadre de nos coachings, le capital humain représente une ressource essentielle dans le développement individuel du dirigeant et de sa structure.
Mes valeurs sont l’Authenticité, l’impeccabilité, la présence, le discernement. Je suis passionnée par les thème de l’Entreprise Opale et de l’Intelligence Collective.
Champ d’intervention
Nous intervenons depuis 16 ans au sein des organisations pour accompagner des dirigeants, des responsables, des équipes de direction ou l’organisation dans son ensemble.
Notre secteur d’activité est très large, associations, collectivités, PME, santé, etc.

- Accompagnement de dirigeants / responsables
- Séminaire de direction
- Diagnostic de structure
- Accompagnement au changement au sein des organisations
- Développement personnel des leaders
- Intelligence collective – co-développement
- Supervision des coachs
Comment ça se passe chez Essentiel
Découvrez comment nos interventions s’articulent, pour vous accompagner pas à pas vers vos objectifs.
Première étape : Prendre contact
Commencez par une prise de contact pour définir vos besoins et objectifs individuels et/ou collectifs, posant ainsi les fondations d’un accompagnement personnalisé.
Deuxième étape : Séance initiale
Lors de cette séance, nous explorons ensemble votre situation et mettons en place un plan adapté pour avancer en confiance.
Troisième étape : Suivi et transformation
Poursuivez avec un accompagnement régulier, individuel et/ou collectif, authentique, bienveillant et parfois confrontant, jusqu’à l’atteinte de vos objectifs.

